Le projet Be the Change

Mon nouveau challenge, avec vous : Be the Change ! Après 14 années au plus haut niveau (multiple championne du monde de ski alpinisme) et de nombreux voyages, j’ai ressenti le besoin de rentrer chez moi et de me reconnecter à cette nature qui m’a transmis sa force et son énergie pour devenir qui je suis. Aujourd’hui, elle guide mon inspiration : m’engager pour la préservation du Vivant m’est apparu comme une évidence et incontournable !

Sans renoncer à ma passion pour les sports Outdoor, j’ai adapté ma pratique, changé mon approche, et pris du recul afin d’observer avec une autre vision cet incroyable terrain de jeu que j’ai parcouru pendant des années et que j’ai redécouvert notamment grâce à la rencontre d’experts passionnants. Je suis de retour sur mes précieuses terres natales des Hautes-Alpes avec l’ambition de relever et de partager ce défi avec vous : valoriser les richesses locales, naturelles, humaines et culturelles, pour inviter chacun à la micro-aventure, à une approche différente de l’environnement qui nous entoure et à une reconnexion au Vivant.

J’ai l’intention de guider l’expérience Outdoor et d’inspirer à des modes de vie et de consommation différents pour redonner du sens à nos actions, en prenant conscience de l’impact de nos choix et du pouvoir que chacun détient.

Je vous invite à me rejoindre dans ce nouveau challenge et à partager cette belle énergie qui nous entoure ! Découvrez les épisodes vidéo Be the Change, auxquels sont associées de passionnantes interviews d’experts, des hotspots inspirants et des actions de sensibilisation dans les écoles. Changer pour une approche plus respectueuse du Vivant, de soi et des autres, c’est donner du sens à ma vie, à la Vie !

Alors plongez dans la vidéo Teaser du projet et dans l’énergie Be the Change !

Et Laet’s Go !

« Je suis convaincue que mieux comprendre le Vivant est une étape primordiale pour vivre en harmonie avec lui. »
Laetitia Roux


Les épisodes
Be the Change

Découvrez les épisodes et plongez dans l’aventure Be the Change !

EPISOSE 1 : RECONNEXION

Je vous invite pour un 1er épisode de lancement, très spécial, car il part de chez moi, à Savines le Lac. Après un beau parcours VTT au bord du lac de Serre-Ponçon et une escapade sur l’eau, je vous amène ensuite toujours en VTT puis en trail sur les crêtes de Réallon, avant de contempler depuis les airs les Aiguilles de Chabrières. L’un de mes singles préférés me ramène enfin au point de départ, pour boucler la boucle au bord de l’eau. De très belles découvertes et rencontres vous attendent en chemin !

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EPISODE 2 : TRANSFORMATION

Pour ce 2ème épisode, je vous convie à une échappée qui inspire à la transformation ! Du sommet du Piolit, en passant par le Mont Colombis et la plage de Bois Vieux, j’enchaine VTT, trail, parapente et vélo de route pour vous transporter sur un territoire plein de surprises, à la rencontre de personnalités et d’experts locaux qui nous invitent au changement et à mieux comprendre la magie du Vivant !

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EPISODE 3 : IMMERSION

Avec ce 3ème épisode, je vous invite à plonger plus intensément au coeur du vivant, à vous immerger dans les forêts, dans la rivière, dans la beauté de la biodiversité. Dans les airs, sur les belles routes aux parfums du Sud, sur les chemins boisés de VTT ou encore en packraft sur la Durance, plongez avec moi dans cette aventure et ses belles histoires, pour inspirer vos propres micro-aventures !

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Les Films
Be the Change

Découvrez les films thématiques et engagés Be the Change !

FILM : PRÉCIPITATIONS : L’EAU DE LA HAUT

Ce 4ème épisode signe un tournant dans l’histoire du projet. Une micro mais méga aventure, entre le lac de Serre-Ponçon et le fabuleux massif des Ecrins et son glacier Blanc. En vélo gravel, escalade, trail, ski alpinisme, parapente, kayak et même rafting, je vous invite à partager 32mn de voyages intenses et de rencontres passionnantes dédiés à l’EAU et ses enjeux !

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FILM : LES ARBRES, GARDIENS DE LA VIE

Pour cette nouvelle aventure Be the Change, je invite à me suivre à vélo, à skis, en cascade de glace ou encore en parapente pour des rencontres inspirantes au cœur des magnifiques montagnes du Queyras. Littéralement envoutée par les mots de Ernst Zürcher (expert international) et son livre « Les arbres, entre visible et invisible », et pleinement animée par l’envie d’en savoir plus sur la magie des arbres et des forêts, et leur capacité à nous aider à surmonter les grands enjeux environnementaux et sociétaux actuels, je donne la parole à des experts et acteurs locaux passionnants. Un magnifique voyage qui nous transporte au cœur du Vivant !

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Les interviews

Découvrez les thèmes forts développés dans les interviews complètes et les
experts passionnants, invités des épisodes et des films Be the Change !

Montagnes et Glaciers

LIONEL DAUDET : alpiniste, Piolet d’Or, guide et écrivain

La rencontre avec Dod, c’était comme un rêve d’enfant qui se réalisait. Quel honneur pour moi de découvrir celui qui m’avait fait rêver à travers ses expéditions folles, souvent en solo, et ses aventures engagées sans aide motorisée, comme « le tour de France exactement ». Derrière l’alpiniste se cache un homme très sensible, incroyablement généreux, profondément passionné par la montagne et la vie et engagé pour les préserver. J’espère que son interview au sommet de cette belle voie d’escalade, vous inspirera et vous transportera autant qu’elle m’a transportée !

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EMMANUEL THIBERT : glaciologue et chercheur à l’INRA

Manu, c’est un glaciologue ultra pointu dans son domaine. Il a une connaissance incroyable des glaciers partout dans le monde, et au delà de l’aspect scientifique, c’est un amoureux de la montagne sincèrement touché par l’impact de l’activité humaine sur les glaciers et l’ensemble du Vivant. Pour lui, seul un changement de cap radical et une vraie politique climatique peuvent nous permettre de ralentir ce réchauffement dévastateur en montagne. C’est un honneur d’avoir pu partager avec lui ces précieux instants, à l’entrée d’une magnifique crevasse sur le glacier Blanc.

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SOPHIE CAUVY-FRAUNIÉ : hydro-écologue et chercheuse à l’INRAE

Sophie c’est la fraicheur, la joie et l’enthousiasme en personne. Avec son fils Milo, elle nous immerge dans la vie qui colonise les marges glacières, ces zones où le glacier s’est retiré ces 50 dernières années. Elle nous offre un regard fort sur l’importance de préserver les habitats et la diversité des espèces. Au pied du glacier blanc, ce fut un échange plein d’espoir et de lumière, malgré la triste constatation que les glaciers sont aujourd’hui un écosystème en voix de disparition.

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CEDRIC HUBERT : Sculpteur sur bois et Energéticien

Pour Cédric, qui a grandi dans les montagnes du Queyras, la sculpture sur bois c’est bien plus qu’un métier. C’est depuis tout petit avec son grand-père qu’il s’est imprégné de cette tradition qui est devenue une passion, tout comme les soins énergétiques qu’il pratique pour couper le feu ou apaiser les maux. Le bois des pins cembro qu’il aime valoriser à travers ses sculptures, apaise par son odeur – Dans le Queyras on fabriquait dans le temps les berceaux des bébés en pin cembro – A travers ses sculptures pleines de sens, et l’intention profonde qu’il met lorsqu’il les réalise, Cédric nous reconnecte à cette énergie vitale qui relie chaque cellule vivante !

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Eau, Lac et Rivières

JULIEN GUILLOUX : spécialiste Eau et Forêts du Parc national des Écrins

Julien c’est une encyclopédie du Vivant ! Un homme de terrain au grand cœur ! Je pourrais l’écouter pendant des heures pour apprendre, comprendre le monde vivant qui m’entoure et m’inspirer de sa belle énergie. J’ai adoré écouter ses anecdotes, m’expliquer pourquoi l’eau qui coule du glacier est très pure et pauvre à la fois et comment elle se charge en minéraux des glaciers jusqu’à la mer, en passant notamment par ces zones qui valent des millions.

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CHARLÈNE CARDOSO : hydrologue, spécialiste des enjeux de l’eau en montagne

Charlène, avec sa belle sensibilité, se bat chaque jour pour la protection de l’eau, du Vivant et de manière générale pour une vie en communauté plus harmonieuse ! Sa détermination et son engagement m’inspirent beaucoup ! Spécialisée dans les solutions pour préserver l’eau ensemble et maintenant, elle partage avec nous depuis les rives de la Durance, des solutions concrètes pour agir, notamment en tant que citoyen. Elle insiste sur les actions à grande échelle pour préserver la qualité de l’eau, ralentir son cycle qui s’accélère avec le réchauffement climatique et s’intéresser vraiment « à la vie de l’eau !».

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AURELIEN RATEAU, guide de rivières -Association Destination Rivières

Rencontre au fil de l’eau, en descendant la Durance en canoé, avec Aurélien Rateau qui est d’une sensibilité et d’une pédagogie incroyable ! Grand passionné des relations humaines, il est également porté par l’énergie des rivières sauvages, de la biodiversité et du Vivant de manière générale. Il est aussi expert de la Durance et en particulier de la forêt magique des Cassettes. Une rencontre et des découvertes passionnantes, en mode packraft !!

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PHILIPPE MOULLEC : Office Français de la Biodiversité (OFB)

Philippe Moullec, chef du service département 05 de l’OFB, sensible à la sauvegarde de la biodiversité, ainsi qu’à sa
restauration, aborde sur la petite plage de Bois Vieux la cohabitation des pratiques sur le lac de Serre-Ponçon, plus
grand barrage en terre d’Europe.

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Arbres et Forêts

Ernst Zürcher, ingénieur forestier, chercheur, expert international, conférencier et auteur de livres sur les arbres

Ma rencontre avec Ernst dans ce magnifique petit chalet reste comme un rêve gravé dans mon cœur. Une rencontre inespérée avec ce grand Monsieur, qui nous éclaire tellement sur les arbres, leur incroyable fonctionnement, leur insoupçonnable sensibilité, leur surprenante connexion avec le cosmos, ce lien avec le nombre d’or tellement insaisissable, et qui pourtant est à la base de tout ! La pulsation de leurs troncs, de leurs bourgeons et cette eau si précieuse qui naît grâce à eux, qu’ils stockent et qu’ils purifient sont encore d’autres sources d’émerveillement que Ernst, scientifique au grand cœur, nous transmet ! C’est avant tout avec sa générosité et sa profonde sensibilité qu’il partage ses connaissances et ses découvertes. Son livre : “Les arbres, entre visible et invisible”, fil rouge du film, m’a énormément inspiré et à réveillé en moi cette profonde envie d’en savoir plus sur la magie des arbres et des forêts. Ernst m’a fait le plus beau des cadeaux en nous rejoignant sur ce film Laissez-vous porter… je suis certaine qu’il vous transportera également dans ce monde magique et précieux au cœur du Vivant et du végétal….

Découvrez l’interview courte et l’interview intégrale de Ernst

Découvrez la conférence passionnante de Ernst Zürcher sur les arbres et forêts et la gestion de l’eau

MICHEL BLANCHET : France Nature Environnement Hautes Alpes

Michel a la capacité d’entrer en connexion et en communication avec les vieux arbres et cette énergie qui nous relie tous. Sa sensibilité, sa sagesse et sa poésie m’ont complètement séduite et envoutée. Avec Michel c’est à chaque fois un voyage initiatique qui commence pour celui qui sait l’accueillir. Une reconnexion à ces Êtres de lumière, gardiens de la Vie, qui sont là depuis toujours, qui nous sentent, nous protègent et nous enseignent l’essentiel de la Vie, lorsqu’on prend le temps de les écouter.

Découvrez l’interview de Michel Blanchet (FNE PACA)

Découvrez les missions de France Nature Environnement en PACA

VIANNEY TAING : Office National des Forêts (ONF)

A l’entrée du Queyras, au cœur d’une magnifique forêt, Vianney nous explique ce qui l’anime dans son métier de garde forestier, comment gérer les forêts en s’inspirant au maximum des dynamiques naturelles, pourquoi “diversité” est pour lui le mot d’ordre… Une belle rencontre qui pose les bases de la fabuleuse aventure qui amène au coeur de superbe forêts !

Découvrez l’interview de Vianney Taing (ONF)

Découvrez les missions de l’Office National des Forêts

Robert Franceschi : naturaliste et écrivain

Robert, c’est l’éternel amoureux de la nature et du Vivant. Émerveillé par la magie qui nous entoure, il nous replonge dans notre enfance ! Avec la curiosité, la légèreté et la naïveté de notre enfant intérieur, il nous fait redécouvrir le monde magique dans lequel nous avons le privilège de baigner. Ces petits détails que nous ne voyons pas et qui pourtant rendent le monde qui nous entoure tellement féérique, passionnant et fabuleux ! Comme un petit animal au milieu d’un environnement bien plus grand, bien plus généreux et bien plus puissant que nous. Robert nous offre l’opportunité d’un voyage apaisant, dans la simplicité, l’authenticité et l’harmonie avec la Terre Mère. Un moment suspendu, à notre place, au cœur du Vivant.

Découvrez l’interview de Robert Franceschi (naturaliste)

Découvrez le livre de Robert Franceschi « Eclats de Vie Sauvage »

Biodiversité

MIREILLE COULON, Parc National des Ecrins

Avec son regard passionné et sa grande expérience de l’évolution du Parc des Ecrins, joyaux des Hautes Alpes, Mireille me guide avec de précieux conseils pour que nos pratiques des sports Outdoor « cohabitent » harmonieusement avec les espèces protégées comme les aigles royaux par exemple !

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STEPHANE BOYER, Office Français de la Biodiversité

Parmi les bijoux de mes terres natales, le lac de St Apollinaire est particulièrement cher à mon coeur ! Grâce à Stéphane, expert de l’OFB, je découvre avec vous comment l’écrevisse à pattes blanche, espèce protégée, contribue à la préservation de ce lac magique et comment nous pouvons nous aussi préserver nos paradis lacustres !

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ALEXIS BELMONT : Eco-garde Parc naturel régional du Queyras

Alexis fait partie des pionniers d’un nouveau métier : éco-garde hivernal. Dans le Parc naturel régional du Queyras,
ils sont deux à œuvrer depuis décembre 2022 à la sensibilisation des randonneurs de plus en plus nombreux. Au-delà des risques d’avalanche, le travail d’éco-garde repose sur l’apprentissage du respect d’un milieu qui nous semble à première vue solide, voire même hostile et inébranlable, mais qui est en fait fragile et subtile.
Faire comprendre les changements hivernaux, la cohabitation humain-animal et végétal, informer sur les bulletins météos, les itinéraires à respecter, le quotidien et les difficultés des espèces qui s’y maintiennent et qui survivent en hiver. Tant de missions destinées à «préparer l’avenir et préserver les montagnes et l’ensemble du vivant qui fait d’elles un espace magique, d’émerveillement et d’apaisement . »

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AGNES VIVAT : Nature 2000

Agnès Vivat, parapentiste et passionnée par le vivant, nous amène au cœur de la forêt du Sapey, à la découverte
d’un îlot de sénescence, afin de bien comprendre pourquoi il est important de laisser vieillir les arbres pour faire
vivre la forêt !

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Producteurs engagés

PAULINE CAPRINI & JEAN-PASCAL LAURIN, les Sens de Théus

Rencontre vraiment géniale avec Pauline et Jean Pascal, devenus paysans herboristes après leur vie de sportifs de haut niveau ! Après avoir partagé des heures d’entrainement à l’époque de notre lycée ski-études à Villard de Lans, j’ai retrouvé avec surprise et bonheur Pauline et son compagnon Jean Pascal sur le parcours de mon 2ème challenge ! Découvrez avec moi leur belle histoire, au cœur de leur ferme « Les sens de Théus » !

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CHRISTEL, La ferme de Christel

Un petit bout de femme » épatante et profondément inspirante ! Quelle énergie ! Forcément, il en faut pour relever son défi de maitriser sa production de yaourts et de fromages depuis la culture des céréales qui nourrissent ses brebis, jusqu’à la vente directe, le tout en respectant ses convictions : « nous sommes responsables de ce que nous faisons, de ce que nous prenons à la Terre et lui rendons ! ».

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MARC TOURNIAIRE, viticulteur

Marc, c’est avant tout un passionné du Vivant qui souhaite « revenir à des choses simples et revenir à l’essentiel ». Connaître le fonctionnement d’un sol vivant, prendre le temps d’observer et de comprendre les caractéristiques du milieu et de ses vignes pour répondre à leurs besoins de la manière la plus naturelle possible, telle est sa philosophie.

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YANNICK LOPEZ, Jardin de l’Essen’Ciel

Rencontre totalement inspirante avec Yannick Lopez, « éleveur » de spiruline dans les Hautes Alpes, qui me conte non seulement les vertus mais aussi l’histoire assez incroyable de la spiruline, modèle de résilience depuis 3000 ans et alliée de ma pratique sportive, de ma santé et de la votre !

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Agro-foresterie, Biodynamie

MARIE-FRANCE BARRIER : réalisatrice de documentaire, fondatrice et directrice de l’association « Des enfants et des arbres »

La venue de Marie France fut un cadeau du ciel, ou peut-être des arbres ! C’est une femme qui rayonne, qui réconforte et qui inspire. D’une incroyable douceur et sensibilité, elle a réveillé en moi des émotions inattendues. Avec des mots très justes et très touchants, elle nous explique son intention à travers son association : Des Enfants et des Arbres”, d’aider le monde agricole à se réconcilier avec le Vivant, d’aider la société à se réconcilier avec le monde agricole et de faire pousser des citoyens engagés pour un monde meilleur, dont les piliers pourraient être : “Humus – Humanité – Humilité”. L’arbre est un magnifique prétexte pour nous rassembler, nous réconcilier et nous mettre en mouvement, à l’image de Marie-France, dans la joie, l’enthousiasme et l’espoir !.

Découvrez l’interview de Marie France Barrier

Découvrez l’association « Des enfants et des arbres » et le magnifique film réalisé par Marie France « Le temps des arbres »

THERESE MEVEL FOJCIK : Agricultrice et formatrice en biodynamie

Thérèse est avant tout profondément engagée pour le Vivant, passionnée et ambitieuse, elle fait partie des pionniers de l’agriculture en biodynamie qui ont osé se lancer. Maraichère en biodynamie depuis 38 ans, soucieuse de la santé du sol et des plantes et avec l’objectif de produire une alimentation saine et en harmonie avec la Terre Mère, Thérèse souhaite aujourd’hui transmettre au plus grand nombre tous les secrets de la biodynamie..

Découvrir l’interview

La sensibilisation des enfants

Avec Be the Change, je souhaite sensibiliser les enfants des Hautes-Alpes, car c’est eux qui porteront demain le changement et dès aujourd’hui, ils peuvent activer de beaux leviers d’action avec leurs familles ! Ainsi à chaque épisode Be the Change est associée une intervention dans une école du territoire que je parcours !

Je réalise cette sensibilisation main dans la main avec l’association Water Family Du Flocon à la Vague et leur super programme « Water Responsable ». Ensemble, agissons à la source ! Découvrez les actions et programmes pédagogiques de la Water Family ainsi que les nombreux ambassadeurs engagés.

Lancement des premières interventions dans les Hautes-Alpes auprès des enfants de l’école de Réallon, suivies par des interventions et ateliers Nature avec l’écoles de Rochebrune et son ATE (Aire Terrestre Educative) ainsi qu’à l’école primaire d’Abries dans le Queyras. Et pour chaque école, Laetitia et la Water Family ont offert 2 arbres fruitiers plantés avec les enfants !

Un Merci tout particulier à la Fondation d’entreprise de la Banque Populaire Auvergne Rhône Alpes qui a soutenu nos interventions auprès des enfants grâce aux Trophées 2021 de la Fondation.

Les partenaires

Un IMMENSE MERCI de vous être engagés à nos côtés et d’avoir soutenu le lancement de Be the Change !

Un grand Merci à mes partenaires pour leur soutien dans mes projets les plus fous !

Et un grand Merci aux experts qui soutiennent déjà Be the Change à travers leur précieuse expertise !

Et un grand Merci à Pierrick Grange, mon apiculteur préféré et sa famille pour leur attention et leur engagement ! »

Rejoignez Be the Change

Rejoignez nous dans cette belle aventure !

Contact : bethechange@laetitiaroux.com